Sigara içmeyi 1 ay boyunca bırakırsanız vücudunuzda neler değişir?

Sigarayı bırakmak, birçok farklı alanda olumlu etkiler gösteren önemli bir adımdır. Ancak sigarayı bırakma süreci her birey için farklı olabilir. Destek almak, sigarayı bırakma sürecinde başarılı olmanıza yardımcı olabilir.