Sigara içmeyi 1 ay boyunca bırakırsanız vücudunuzda neler değişir?

Sigara içmek bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir ve enfeksiyonlara karşı direncinizi azaltabilir. Ancak sigarayı bıraktığınızda, bağışıklık sistemi hızla güçlenmeye başlar. İlk bir ay içinde, enfeksiyonlara karşı direnç artar ve hastalanma riski azalır.