Siyah eldivenle hamburger yemek ne kadar sağlıklı?

Örneğin yemekten hemen önce su içilmemesi de, sağlık açısından önemli. Mide asit dengesini su ile seyreltikten sonra yemeye başlamak, ağız yoluyla alınacak mikropların artmasına ve hastalık riskinin oluşmasına sebebiyet veriyor. Bu sebeple yemeklerden yarım saat-45 dakika öncesinde su tüketimi sonlanmalı yemek bitiminden sonra tekrar su tüketimi ile devam edilmeli.