Son araştırma da kanıtladı: Şeker, 7 kanser türünü tetikliyor! Tüketmeden önce iki kez düşünün…
Bilim insanlarının gerçekleştirdiği son araştırma şekerin tam bir zehir olduğunu ortaya koydu. 7 kanser türünü tetiklediği tespit edilen şekerin yol açtığı diğer hastalıkların listesiyse epeyce uzun. İşte şekerin tetiklediği hastalıklar…
Besleme uzmanları sağlıklı bir yaşam için un, tuz ve şeker olarak bilinen üç beyazdan uzak durmayı sıklıkla tavsiye etse de bu uzak durma uyarısının sadece kilo alımı ile ilgili olduğu düşünülüyordu. Ancak öyle olmadığı ortaya çıktı. ABD ve Çin’den bilim insanlarının gerçekleştirdiği ‘ilave şeker’ araştırmasında şekerin tam bir zehir olduğu ortaya çıktı. Kontrollü tüketilmediğinde pek çok soruna yol açabilecek olan şekere ilişkin Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) uyarısı da gecikmedi.
Pek çok bilim insanını şimdiye dek üzerine çalıştığı şekerin çeşitli hastalıklara yol açtığı biliniyordu. Halihazırda günde altı çay kaşığı şeker önerisine bağlı kalma çağrısını sürdüren DSÖ, bu çağrıyı yapılan son araştırmadan sonra da tekrarladı. 45 gr’lık bir kalıp çikolata veya iki adet 150 ml’lik bardak meyve suyu kadar şekeri öneren DSÖ, bu sınırın üzerindeki tüketimin zararlı olduğunun altını çizerken; araştırmalar, şekerin 45 hastalığa neden olduğunu gösterdi. İşte şekerin tetiklediği hastalıklar…
7 KANSER TÜRÜNÜ TETİKLİYOR
Yetişkinlerde ve çocuklarda 83 sağlık sonucunu kapsayan 8.601 makaleyi içeren kanıtları inceleyen araştırmacılar, şekerle tatlandırılmış içecek tüketiminin vücut ağırlığını da artırdığına ilişkin veriler buldu. Buna ek olarak, şekeri 7 kanser türünü tetiklediğini tespit eden araştırmacılar, meme, prostat ve pankreas kanseri dahil pek çok kanserde şeker etkisini olduğunu tespit ettiklerini açıkladı. Şeker kullanımının yüzde 17 daha yüksek kalp hastalığı riskine sahip olduğu da araştırmacıların tespitleri arasında.
45 HASTALIĞA YOL AÇABİLİYOR
Yüksek kalp hastalıkları riskinden yola çıkarak şekerin kalp krizi ve felce yol açabileceğini bildiren araştırmacılar, şeker kullanan insanların kullanmayan insanlara göre yüzde 4 daha yüksek ölüm riskine sahip olduğunu hesapladı. Aynı şekilde yüzde 4 daha yüksek gut riskini de beraberinde getiren şeker tüketiminin; yüksek tansiyon, kalp krizi ve inme gibi on kardiyovasküler problem de dahil olmak üzere toplamda 45 hastalığı tetiklediğini tespit etti. Bu hastalıklar arasında; astım, diş çürümesi ve depresyon gibi pek çok sağlık sorunu da yer aldı.