Üç günde akciğerleri temizlemenin yolu!

Sigara, çevre kirliliği, spor yapmamak ve daha pek çok şey ciğerlerimizi olumsuz etkiliyor. İşte akciğerleri 3 günde temizleyen yöntemi olan diyet...

Akciğerleri temizleyen 3 günlük programa başlamadan önce 2 gün önceden sigarayı bırakmanız gerekiyor. Bu sayede vücudunuz zehirden arınmak için hazır hale gelecek. Sigarayı 2 gün önce bırakıp spor yaparak ve bitki çayı içerek vücudunuzu hazırlayın.

Samsunspor - Antalyaspor maçına doğru Ahmet Çakar meşhur 'yapı' organizasyonunu isim isim açıkladı Memur ve emekliler enflasyon verisine göre ne kadar zam alacak? 2024'te Instagram'da kimleri takip ettiğiniz artık bir sır olabilir! beIN SPORTS'tan olay hareket! Tolga Zengin maç sonu yayına çıkarılmadı Belediye başkanına silahlı saldırı!