Uzmanı açıkladı: Uykusuzluk ömrünüzü kısaltıyor!

"KALBİN EN ÖNEMLİ İHTİYAÇLARININ BAŞINDA UYKU GELİYOR"

Kalbin en önemli ihtiyaçlarının başında uykunun geldiğini vurgulayan Prof. Dr. Gençbay, "Toplumda yaşamın bir döneminde uyku sorunu problemi yaklaşık yüzde 50, kalıcı olarak uyku problemi ise yüzde 10'dur. Bu yüksek oran beraberinde ciddi sağlık sorunlarını da getirmektedir.