Yaz aylarında hamilelere müthiş öneriler! Bu kurallara uyarsanız gebelik konforunuz artacak...

Hafif ve bol giysiler giyin: Sıcak havalarda koyu renkli ve dar giysiler yerine, açık renkli ve bol giysiler tercih edin. Bu giysiler, vücudunuzun daha fazla nefes almasını ve serin kalmasını sağlar.

Güneşten korun: Güneş ışınları hamileler için zararlı olabilir. Bu nedenle, güneş ışınlarından korunmak için güneş kremi, şapka ve güneş gözlüğü kullanın. Güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde (10:00 - 16:00 arası) dışarı çıkmaktan kaçının.

Doktorunuza danışın: Herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya hamileliğinizle ilgili herhangi bir endişeniz varsa, doktorunuza danışmaktan çekinmeyin. Doktorunuz, size özel tavsiyelerde bulunabilir.

Boynunda kanama, çürüme ve sıvılaşma... ABD medyası yazdı! Lübnan'daki telsizler nasıl patlatıldı? O bölgelerde kuvvetli yağış için tedbirinizi alın! İşte o iller... Çağrı cihazları nasıl patlatılıyor? Üç olası senaryo... Yüzünde meymenet bile kalmamış Aniden oluşabilir... Risk haritası güncelleniyor!