Yeterince D vitamini aldığınızdan emin misiniz? Bu belirtilere dikkat!

D vitamini takviyeleri, aşırı tüketimden kaçınmak için dikkatli kullanılmalıdır. Fazla D vitamini, mide bulantısı, kas zayıflığı, karışıklık, kusma ve dehidrasyona neden olabilir; ciddi durumlarda böbrek taşlarına, böbrek yetmezliğine, düzensiz kalp atışlarına ve ölüme yol açabilir.