Yorgunluğu gideren besinler nelerdir?
Güç yeşilliklerde!
Koyu yeşil yapraklı sebzeler, B vitamini ailesinde yer alan folik
asitten zengindir. B vitaminleri bahar yorgunluğu açısından önem
taşıdığı için koyu yeşil yapraklı sebzelerin de soframızda bu
mevsimde sıkça yer alması gerekir.