Unutma çalışmaları için zaman geldi. Üzerinden ne kadar zaman geçerse geçsin unutamadığınız bir arkadaş, sevgili varsa ve bu durumdan kurtulmanın yollarınıa arıyorsanız biz sizin için araştırdık.
Birini sevmeyi nasıl bırakırsınız? Asla unutmam dediğiniz birini unutmanın 8 kritik yolu!
Yıllar geçse de unutamadığınız birisi olmuşsa ya da her yeni sevgili de aradığınız kişi yine aynıysa kendinizi kandırıyor olabilirsiniz. Ama artık yeter! Hem hayata hem de kendinize bir şans vermenin zamanı gelmiş olabilir. Peki nasıl? Birini sevmeyi nasıl bırakırsınız? İşte yollları
18
Posta Gazetesi yazarı Sabanur Kıraç'ın köşe yazısında yer verdiği 'Asla unutamam' dediğiniz kişiyi unutmanın 8 yolu başlıklı yazıda aynı zamanda birini sevmeyi nasıl bırakırım sorusuna da yanıt bulabilirsiniz.
28
BİRİNİ SEVMEYİ NASIL BIRAKIRSINIZ?
Kıraç'a göre; "Ayrılmanızın ya da birlikte olmamanızın bir sebebi vardı değil mi? Herkese söylediğiniz hatta belki de kendinizi kandırdığınız o saçma sebepten bahsetmiyorum. İçten içe her zaman bildiğiniz o “Neden birlikte olamayacağınız”la ilgili sebepten bahsediyorum. Belki sizi hiçbir zaman yeterince sevmedi veya sevemedi... Belki kalbi ve aklı hep başka birindeydi... Ya da belki işin özünde hiç birbirinize uygun değildiniz. Kısaca başka dünyaların insanıydınız. Gerçek sebebi herkesten iyi siz biliyorsunuz. O sebebi artık kabul edin. Artık, “Aslında çok mutluyduk, hiçbir sorunumuz yoktu” yalanından kurtulun. Birlikte olamayacağınızı ve olmamanız gerektiğini ne kadar çabuk kabullenirseniz, onu o kadar çabuk unutabilirsiniz.
38
2-Odak noktanızı ondan kendinize çevirin
Sürekli onu düşünmek yerine sürekli kendiniz için ne yapabileceğinizi düşünün. Tüm dünyanız oydu ve o gidince yaşamak için bir sebebiniz kalmadı gibi hissetmeniz normal. Her büyük ayrılık geride kalana bu hissi verir. Halbuki gerçekler bunun tam tersidir. Yapmak istediğiniz her şey için artık daha çok fırsatınız var. Ayrılığı kendiniz için avantaja çevirin. Gitmek istediğiniz yerlere gidin, yapmak istediklerinizi yapın. Kısacası biraz da kendiniz için yaşayın.
48