Burun akması, burun ve sinüs boşluklarındaki salgıların artması sonucu oluşur. Bu salgılar burun boşluğunu nemlendirmeye ve toz, mikrop veya alerjenler gibi potansiyel zararlı maddeleri yakalamaya yardımcı olur.
Burun akmasına ne iyi gelir? Burun akmasını engelleyen doğal çözümler!
Burun akması, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir semptomdur. Soğuk algınlığı, grip, sinüzit, alerjik reaksiyonlar veya diğer solunum yolu enfeksiyonları burun akmasına neden olabilir. Peki soğuk kış aylarından yaz aylarına grip veya alerjenik reaksiyonlarla kendini gösteren burun akması karşısında ne yapılır? Burun akmasına ne iyi gelir? İşte burun akmasını engelleyen doğal çözümler!
17
Burun akması genellikle kendiliğinden geçici bir durumdur ve çoğu insan için tedavi gerektirmez. Ancak, rahatsız edici bir semptom olduğunda veya altta yatan bir sağlık sorunu varsa, bazı yöntemler ve doğal çözümlerle burun akmasını hafifletebilirsiniz.
27
TUZLU SU ÇÖZELTİSİ
Burun akmasını hafifletmek için tuzlu su çözeltisi kullanabilirsiniz. Tuzlu su, burun pasajlarını temizlemeye ve tahriş olmuş dokuyu yatıştırmaya yardımcı olabilir. Hazır tuzlu su spreyleri veya evde kendiniz tuzlu su çözeltisi hazırlayarak burun pasajlarınızı temizleyebilirsiniz.
37
BOL SIVI ALIN
Vücudunuzu iyi hidrate etmek, burun akması ve genel sağlığınız için önemlidir. Bol su içmek veya bitki çayları gibi sıvıları tüketmek, burun akmasını hafifletebilir.
47