Prof. Dr. Canan Karatay, her fırsatta sağlıklı beslenmek ve kilo vermek isteyenlere tavsiyelerde bulunuyor. Kimi zaman ilginç açıklamalarıyla adından çokça bahsettiren Canan Karatay, bu sefer kilo vermek ve tansiyon, kalp, kanser gibi hastalıklardan korunmak isteyenler için bir mutfaklarına asla sokmamaları gereken yiyecek ve içecekleri sıraladı.
Canan Karatay’dan yasak listesi! Kilo vermek istiyorsanız bunları yemeyin
Prof. Dr. Canan Karatay, yaptığı açıklamalarla gündeme gelmeye devam ediyor. Bu sefer 'yasaklı yiyecekler' listesi veren Canan Karatay, bunları kilo vermek isteyenler ve hasta olmak istemeyenler yemesin dedi. İşte Canan Karatay’ın yasak listesindeki o yiyecekler…
15
İŞTE YASAKLI YİYECEKLER LİSTESİ
- Simit, kuru pasta ve yaş pastalar
- Pirinç pilavı
- Süt tozu, protein tozu, yumurta tozu, krema vb. ürünler
- Fazla şeker içeren meyveler
25
- Patates
- Mayonez, ketçap ve hazır soslar
- Börek, poğaça, açma.
- Hazır kahveler
35
- Sucuk, salam, sosis gibi işlem görmüş et ürünleri
- Şeker, çikolata ve her türlü tatlı.
- Hazır çorbalar
- Şuruplar, reçeller, pekmez.
- Tüm gazlı içecekler
45