Büyük numara ayakkabıların ayağı yeteri kadar tutmadığı için denge bozulmalarına ve sık düşmeye neden olabileceği konusunda uyarıda bulunan Medipol Mega Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Doç.Dr. Bilgehan Çatal, “Ayrıca ayak ayakkabının içinde hareket edeceği için ayakkabı vurmalarına neden olup ayak sağlığını bozabilir. Bu nedenle çocuklarınıza okul ayakkabısı alırken uygun numarayı tercih edin.” tavsiyelerinde bulundu.
Çocuğunuzun ayak sağlığı için bunlara mutlaka dikkat edin! Çocuklar için ayakkabı nasıl seçilir?
Medipol Mega Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Doç.Dr. Bilgehan Çatal, ebeveynlerin çocuklarına ayakkabı seçerken sıkça yaptığı hatalara ve ayakkabı seçerken dikkat edilmesi gereken noktalara değindi.
13
AYAKKABI ALMAYA AKŞAM SAATLERİNDE ÇIKIN
İdeal ayakkabının nasıl olması gerektiği hakkında bilgi veren Çatal, şunları söyledi;
“Çocuğun başparmağı ile ayakkabının önü arasında yaklaşık 1 santim boşluk kalacak şekilde ayakkabı alınmalı. Çocukların iskelet sistemleri hızlı bir büyüme süreci içindedir. Bu büyümeden tüm vucudun yükünü taşıyan ayaklarımız da payını alır. Bazen 6 ayda bir bile çocukların ayakkabı numaraları değişebilir. Bu sebeple ebebeyinler sık sık çocuklar için ayakkabı alışverişine çıkarlar. Ayaklar gün içinde şişme eğilimi gösterirler. Bu nedenle ayakkabı alışverişine öğleden sonra ya da akşam çıkmak yine uygun boyutlarda ayakkabı seçmeyi kolaylaştırır.”
23
NEFES ALAN AYAKKABI SEÇİN
Çatal, sözlerini şöyle sonlandırdı;
“Tüm gün boyunca okulda çocuklar aynı ayakkabı içinde olacağı için mutlaka ayakları terleyecektir. Ayakkabı seçimini nefes alan materyeller olan kanvas veya deri türevi ayakkabılar daha sağlıklı olacaktır. Ayrıca çocuk ayakkabılarında bağcık veya cırtlı yapışkan gibi ayakkabıyı giydikten ayakkabı ayak bağını sağlayan tarzda modeler öneriyoruz. Bunun dışında dümdüz tabanlı ayakkabılardansa hafif topuk yükseltilli çok sert ya da çok yumuşak olmayan tabanlı ayakkabıların şeçilmesi daha uygun olacaktır.”
33