Maydanoz ve karanfil ile gargara
Maydanoz ve karanfil ağızdaki kötü kokuyu yok eder ve bakteri oluşumunu engeller.
Malzemeler: 1 bardak su, 3-4 tane karanfil ve 1 dal maydanoz.
Yapılışı: Malzemeleri bir cezveye koyun ve daha sonra kaynatın. Kaynadıktan sonra süzgeç yardımıyla suyu maydanoz ve karanfilden arındırın. Su soğuduktan sonra ağzınızda gargara yapın.
Tarçın ve karanfil ile gargara
Ağızdaki bakterileri temizler ve ağızda hoş bir koku bırakır.
Malzemeler: 2 bardak su, 2 adet çubuk tarçın, 2 adet karanfil.
Yapılışı: Malzemeleri bir cezveye koyun ve kaynatın. 15- 20 dakika kaynadıktan sonra süzgeç ile sıvıyı ayırın. Soğuduktan sonra ise gargara yapın. Gargarayı bir gün içinde kullanmanız gerekir. Aksi taktirde ertesi gün kullanmanız etki sağlamayacaktır.
Nane ile gargara
Nane keskin kokulu ve sağlıklı bir bitkidir. Ağız sağlığında ise antibakteriyel özellik taşır. Oluşan bakterileri yok eder ve oluşumunu engeller. Ağızda kötü koku oluşmasında da oldukça etkilidir.
Malzemeler: 1 bardak su ve 5 nane yaprağı.
Yapılışı: Malzemeleri bir cezve koyun ve kaynatın. Kaynama işlemi bittikten sonra soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra gargara yapın. Ağzınızda ferahlık oluşmasını sağlayacaktır.
Tuz ve su ile gargara
En yaygın olarak bilinen ve yapımı kolay olan gargaradır. Özellikle diş etlerine iyi gelir.
Malzemeler: 1 çay bardağı su ve 2 çay kaşığı tuz
Yapılışı: Ilık suya 2 çay kaşığı tuzu ekleyin ve çözününceye kadar karıştırın. Oluşan karışımı gargara yapın.
