Evde lokum gibi çiğ köfte nasıl yapılır? En kolay çiğ köfte tarifi!
En kolay çiğ köfte tarifi! Çiğ köfte, Türkiye'mizin en sevilen yiyeceklerinden biridir. Her zaman kolaylıkla tüketebilen ve yapılabilen çiğ köfte, hem lezzetli hem de pratik bir yemektir. Peki, Evde lokum gibi çiğ köfte nasıl yapılır? Evde çiğ köfte yapmak için gerekli malzemeler ve yapılışı şu şekildedir...
Çiğ köftenin faydaları şunlardır:
Kolesterolü düşürür.
Kan şekerini düzenler.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kabızlığı önler.
Metabolizmayı hızlandırır.
Çiğ köfte, tüketilirken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır.
Çiğ köfteyi hazırlarken kullanılan malzemelerin taze olmasına dikkat edilmelidir.
Çiğ köfteyi hazırladıktan sonra hemen tüketmek gerekir.
Çiğ köfteyi hazırlarken et kullanacaksanız, etin iyice çiğnenmiş olmasına dikkat edin.
Çiğ köfteyi tüketmeden önce mutlaka ellerinizi yıkayın.
ÇİĞ KÖFTE YAPMAK İÇİN GEREKEN MALZEMELER NELER?
1 su bardağı ince bulgur 1 su bardağı sıcak su 2 yemek kaşığı domates salçası 2 yemek kaşığı biber salçası 2 yemek kaşığı nar ekşisi veya limon suyu 1 yemek kaşığı isot biberi (isteğe bağlı) 2 diş sarımsak (isteğe bağlı) 1 çay bardağı sıvı yağ Tuz Kimyon Pul biber Karabiber Yeşillikler (maydanoz, taze soğan, roka vb.) Lavaş veya marul yaprakları (servis için)
ÇİĞ KÖFTE TARİFİ
-
İlk olarak ince bulguru derin bir kaseye alın.
-
Üzerine sıcak suyu ekleyin ve karıştırın. Bulgurlar şişene kadar yaklaşık 10-15 dakika bekletin.
-
Nar ekşisi veya limon suyu, domates salçası, biber salçası, isot biberi (kullanıyorsanız), rendelenmiş sarımsak (kullanıyorsanız), sıvı yağ, tuz, kimyon, pul biber ve karabiberi ekleyin.
-
Malzemeleri iyice karıştırın. Bulgurun şişmesi ve malzemelerin birleşmesi için birkaç dakika daha bekleyin.
-
Yeşillikleri ince ince doğrayın ve bulgur karışımına ekleyin. Tüm malzemeleri homojen bir şekilde karıştırın.
-
Hazırladığınız çiğ köfte harcını yoğurarak sıkılaştırın. Bu işlemi yaparken elinizi ıslatabilirsiniz, böylece harç elinize yapışmaz.
-
Servis yapmadan önce çiğ köfteyi buzdolabında bir süre dinlendirin, böylece lezzeti daha da iyileşir.
-
Çiğ köfteyi lavaş veya marul yaprakları ile servis edebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak nar ekşisi, limon dilimleri veya turşu da ekleyebilirsiniz.