Grip sonbahar ve kış aylarında hayatınızı olumsuz etkilemektedir. Vücut direnci ile ilgili olarak etkileneceğiniz grip sonrasında büyük bir sorun olan öksürük nasıl geçer? Grip sonrası geçmeyen öksürük için çok etkili kür tarifi nasıl hazırlanır? İşte, o etkili kürün tarifi...
Grip sonrası öksürük neden artar? Grip sonrası öksürük nasıl geçer? Geçmeyen öksürük için çok etkili kür tarifi...
Grip ve grip sonrası yaşanan öksürük hayatınızın akışında sizi zorlayabilir. Bulaşıcı olan varyantlardan kurtulmak için kullandığınız ilaçlar hastalığı geçirse de sonrasında ortaya çıkan ve uzun süren öksürük neden olur? Hayatınızı altüst eden ve sosyal olarak da rahatsız eden geçmeyen öksürük için en etkili kür nasıl yapılır?
15
GRİP SONRASI ÖKSÜRÜK NEDEN OLUR?
Grip sonrası öksürük, grip virüsünün solunum yollarında bıraktığı tahriş ve iltihaplanmaya bağlı olarak ortaya çıkar. Grip virüsü, solunum yollarında mukus üretimini artırarak ve hava yollarını tahriş ederek öksürüğe neden olur.
Grip sonrası öksürük, genellikle grip semptomlarının geri kalanının iyileşmesinden sonra birkaç hafta devam eder. Bu süre, kişinin bağışıklık sisteminin virüsle savaşmasına ve solunum yollarını tam olarak onarmasına bağlı olarak değişebilir.
Grip sonrası öksürüğün şiddeti kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişilerde hafif bir öksürük görülürken, bazılarında daha şiddetli ve uzun süreli öksürük görülebilir.
Grip sonrası öksürüğü önlemek için grip aşısı yaptırmanız ve gripten korunmak için gerekli önlemleri almanız önemlidir.
25
JN1 VARYANTI SONRASI ÖKSÜRÜK OLUR MU?
JN1 varyantı sonrası öksürük olabilir. JN1 varyantı, diğer koronavirüs varyantları gibi solunum yollarını enfekte eden bir virüstür. Bu nedenle, JN1 varyantı ile enfekte olan kişilerde, diğer koronavirüs varyantları ile enfekte olan kişilerde olduğu gibi öksürük gibi solunum yolu semptomları görülebilir.
JN1 varyantı ile enfekte olan kişilerde görülen öksürük, genellikle kuru bir öksürüktür. Öksürük, genellikle grip semptomlarının geri kalanının iyileşmesinden sonra birkaç hafta devam eder.
JN1 varyantı sonrası öksürüğü geçirmek için uygulanabilecek yöntemler, grip sonrası öksürüğü geçirmek için uygulanabilecek yöntemlerle aynıdır. İşte o yöntemler...
35
GRİP SONRASI ÖKSÜRÜĞÜ GEÇİRMEK İÇİN ETKİLİ YÖNTEMLER
Bol sıvı tüketin. Bol sıvı tüketmek, boğazı nemlendirerek öksürüğü hafifletmeye yardımcı olur. Günde 8-10 bardak su içmeye özen gösterin.
Ilık tuzlu su gargarası yapın. Ilık tuzlu su gargarası, boğazdaki tahrişi azaltmaya yardımcı olur. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyin ve karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı ağzınızda 30 saniye boyunca gargara yapın ve ardından tükürün.
Bal yiyin veya ballı çay için. Bal, boğazı yumuşatarak öksürüğü hafifletmeye yardımcı olur. Bir tatlı kaşığı balı doğrudan yiyebilir veya bir bardak sıcak suya ekleyip çay gibi içebilirsiniz.
Boğaz pastili emin. Boğaz pastilleri, boğazdaki tahrişi azaltmaya yardımcı olur.
Nemlendirici kullanın. Kuru hava, öksürüğü daha da kötüleştirebilir. Evinizde bir nemlendirici kullanarak havayı nemlendirebilirsiniz.
Kafein ve alkolden kaçının. Kafein ve alkol, boğazı kurutarak öksürüğü kötüleştirebilir.
Bu yöntemler öksürüğü hafifletmeye yardımcı olacaktır. Ancak öksürük şiddetliyse veya 10 günden fazla sürüyorsa, bir doktora görünmeniz gerekir.
45