Ramazan ayında iftar sofralarının vazgeçilmezi ise, yine pide ve hurma olacak
İftarda neden hurma yenir?
On bir ayın sultanı Ramazan'ın gelmesiyle beraber iftar sofralarının vazgeçilmezleri arasında neden hurmanın olduğu merak ediliyor. İşte iftar sofralarının vazgeçilmezleri arasında neden hurmanın yer aldığını öğreneceksiniz...
Kur'an-ı Kerim'de de adı geçen hurma, oldukça faydalı bir yiyecektir. Bilim insanlarının yaptığı araştırmalarda; hurmanın, kalp hastalıklarına ve mide rahatsızlıklarına iyi geldiği de ortaya kondu.
Oruç ve sahurda hurma: Anavatanı Arabistan yarım adası ve Kuzey Afrika olan hurma, Peygamber efendimizin şu sözleriyle Ramazan ayı ile özdeşleşti: "Müminin sahurunun hurma ile olması, ne güzeldir", "Oruçlu hurma ile iftar etsin. Çünkü hurma bereketlidir."
Hurma; protein ve karbonhidratı içinde taşıyan tek meyve olarak da biliniyor. Bu yüzde iftar ve sahurda beslenme açısından insanların bütün ihtiyaçlarını karşılıyor.