Yaz aylarında artan terleme ve nemle birlikte genital bölge enfeksiyonlarının önlenmesi için dikkat edilmesi gereken noktaları şu şekilde açıkladı:
Kadınların korkulu rüyası! İdrar yolu enfeksiyonu nasıl korunulur? İdrar yolu enfeksiyonu nasıl geçer? İşte yanıtı...
Yaz aylarında artan terleme ve nemle birlikte enfeksiyon riski de artıyor. Genital bölge enfeksiyonlarının önlenmesi için dikkat edilmesi gereken noktalar açıklandı. İşte o yöntemler...
Hijyen Kurallarına Dikkat Edin: Genital bölgenin temizliği için özel ürünler kullanın ve bölgeyi kuru tutmaya özen gösterin.
Pamuklu İç Çamaşırı Tercih Edin: Pamuklu iç çamaşırları, bölgenin hava almasını sağlayarak terlemeyi azaltır ve nemin birikmesini önler.
Dar Giysilerden Kaçının: Dar giysiler, terlemeyi ve nemin hapsedilmesini artırarak enfeksiyon riskini yükseltir.
Bol Su İçin: Bol su tüketimi, vücuttaki toksinlerin atılmasını kolaylaştırarak enfeksiyon riskini azaltır.
Dengeli Beslenin: Probiyotik açısından zengin gıdalar tüketmek, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyon riskini azaltır.
Duş Sonrası Kurulama: Duş sonrasında genital bölgenin iyice kurulanması önemlidir. Nemli bırakmak enfeksiyon riskini artırır.
PH Dengesi: Genital bölgenin pH dengesini koruyan ürünler kullanmak, zararlı bakterilerin üremesini önler.