İşte kaşıkla sağlık kontrolünün detayları:
* Bir kaşık alın ve kaşığın arka kısmını dilinizle ıslatın. Tüm yüzeyi tükürüğünüzle ıslattığınızdan ve yeterli tükürüğün olduğundan emin olun.
Kaşıkla sağlık kontrolü nasıl yapılır?
Sağlığımız kaybedinceye kadar hep ikinci plana itiyoruz. Oysa doktora gitme alışkanlığımızı geliştirsek birçok hastalığı erken teşhis edip önlememiz mümkün olacak. Ne yazık ki bu konuda eksiğimiz ortada. Peki, bir tatlı kaşığı ile sağlık durumunuzla ilgili önemli ipuçlarına ulaşabileceğinizi biliyor musunuz? İşte kaşık testi ile sağlık kontrolü...
15
* Kaşığı, plastik ve transparan bir poşete koyun ve güneş ya da bir ışık kaynağının altına yerleştirin.
* Yaklaşık 1 dakika kadar bekleyin ve kaşığı kontrol edin.
* Lekesi veya kokusu olmayan bir kaşık iç organlarınızla ilgili herhangi bir probleminizin olmadığı anlamına gelir.
25
Eğer kötü bir koku varsa:
* Çürük kokusuna benzer, güçlü — akciğer ya da mide problemleri,
* Tatlı — şeker ihtimali,
* Amonyak — böbreklerle ilgili problem.
35
Eğer leke varsa:
* Sarı ya da beyaz bir doku — tiroid bezi problemleri,
* Mor — bronşit, zayıf kan dolaşımı, yüksek kolesterol seviyesi,
* Beyaz — solunum yolu enfeksiyonu,
* Turuncu — böbrek hastalığı.
45