Pandemiyle birlikte hayatımıza giren evden çalışma beraberinde birçok tehlikeyi de getirdi. Masa başı çalışanların evde hareketsiz kalmaları pek çok hastalığa davetiye çıkarıyor. Bunlardan en önemlisi de boyun fıtığı. Hayat kalitesini önemli ölçüde düşüren boyun fıtığı hakkında doktorlar önemli ipuçları veriyor.
Masa Başında Çalışanlara Kötü Haber! Bu Hastalık Sizi de Yakalayabilir
Masa başında uzun süre vakit geçiriyorsanız bu hastalık sizi de yakalayabilir. Belirli vakitler egzersiz yapmaları gereken masa başı çalışanların en çok karşılaştığı hastalık konusunda uzmanlardan uyarı geldi.
17
Boyun fıtığı nasıl ortaya çıkar? Omurganın zorlanması, travmalar, yaşlılıkla birlikte hareketsiz bir yaşam sonrası omurlar arasındaki diskin ortasında yer alan yumuşak parçanın etrafındaki parçanın tabakaları yırtarak dışarı çıkması sonucu oluşur.
27
Yaşadığınız ağrı boyunda, sırtta ve omuzlarda oluyorsa fıtık orta kısımda oluşmuş demektir. Fıtığın yan bölümdey- oluşmasyla kişide ellerde uyuşma, karıncalanma ve kollarda ağrı meydana gelir.
37
Boyun fıtığı hangi yaşlarda görülür? Her yaş grubunda görülen Boyun fıtığı, ağır yük taşımak, uzun süre masa başında çalışmak ve sürekli cep telefonuna bakmakla meydana gelir.
47