Saç dökülmesine ne iyi gelir? Saç dökülmesi neden olur?

Saç dökülmesine ne iyi gelir, saç dökülmesi neden olur sizler için araştırdık. Herkesin hem görünüşü hem de sağlığı için önem verdiği saçların dökülmesine ne iyi gelir araştırılmaya başlandı. Birçok nedeni olabileceği için öncelikle neden kaynaklandığını belirlemek iyi olacaktır. Peki, Saç dökülmesine ne iyi gelir, saç dökülmesi neden olur? Genetik neden ile dökülebileceği gibi doğal etkenler yüzünden de dökülebilir.

Doğal bir olay olan saç dökülmesi sağlık denilen saçlarda bile günde yaklaşık olarak 50-100 arasında saç teli dökmektedir. Saçlarınızın tamamıyla dökülmemesi normal bir durum değildir. Sağlıksız saçlar normal saçlara oranla daha fazla dökülmektedir. Etrafınıza düşen veya elinize gelen saçlardan anlayabilirsiniz

Saç Dökülmesi Neden Olur?

Saç dökülmelerine neden olabilecek faktörleri sizler için araştırdık.

-Kalıtsal faktörler

-Cilt problemleri

-Düzensiz ve sağlıksız beslenme

-Yetersiz vitamin, mineral

-Hormonsal sorunlar

-İlaç kullanımı ya da iç hastalık

-Doğum yapmak

-Kemoterapi tedavisi

-Stres ya da depresyona girmek

-Kullanılan kozmetik ürünleri

Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir?

Saç dökülme probleminizin ne olduğunu belirledikten sonra ona uygun bir tedavi yolu seçilmelidir. İlaç ya da doğal yolla saç dökülmenizi önleyebilirsiniz. Eğer kalıtsal bir sorun olduğunu düşünüyorsanız test yaptırmalısınız. Dermatoloji uzmanınızın size vereceği ilaç ile önlem alabilirsiniz.  Eğer saç dökülmenizin vitamin eksikliği gibi nedenlerden olduğunu düşünüyorsanız saç dökülmesine iyi gelen besinler şunlardır,

-Yeşil yapraklı sebzelerden ıspanak,roka,pazı..

-C vitamini içeren meyveler

-Deniz ürünleri

-Ceviz, fındık

-Yoğurt

-Tavuk, hindi gibi protein kaynakları

-Fasulye

-Havuç

-Sarımsak

-Soğan

Saç ayrıca şu yağlarda iyi geldiği bilinmektedir;

-Çay ağacı yağı

-Dulavraotu yağı

-Zeytinyağı

-Lavanta yağı