Baş Ağrısını Hafifletiyor
Defne yaprağını yakıp 10 dakika bekledikten sonra ortaya çıkan mis gibi koku, baş ağrılarına iyi geliyor. Bu koku, vücuda sineol, binen ve elimsin sağlayarak baş ağrısını azaltıyor ve sizi rahatlatıyor.
Sadece baharat olarak kullanmayın! Atalarımız ilaç olarak kullanıyordu
Defne yaprağı, yemeklerimize tat katan bir baharat olmanın ötesinde, sağlık açısından bir dizi mucizevi fayda sunuyor. Özellikle yakıldığında ortaya çıkan etkiler dikkat çekici. İşte Defne Yaprağı'nın sağlığımıza sunduğu bu mucizevi faydalardan bazıları...
19
Solunum Sistemini Rahatlatıyor
İçerdiği "mycrene" ve "öcenol" ile defne yaprağı, akciğerleri ve solunum yollarını temizliyor. Bu sayede daha rahat nefes almanızı sağlıyor ve balgam söktürücü etkisiyle solunum sorunlarına da destek oluyor.
29
Diyabet Kontrolü Sağlıyor
Defne yaprağı içerdiği antioksidanlar sayesinde insülin üretimini artırıyor ve kan şekerini düzenliyor. Bu özelliğiyle diyabet kontrolünde etkili bir yardımcı olabilir.
39
Ağrılara Karşı Etkili
Defne yaprağı çayı eklem ağrılarına ve diş ağrılarına iyi gelebilir.
49