Uzak Şehir'in Alya'sı Sinem Ünsal, röportajında, çocukluğundan beri süregelen bağırsak hassasiyeti nedeniyle beslenmesine büyük özen gösterdiğini belirtti. "Bağırsak problemim var. Bu yüzden aslında beslenmem biraz kısıtlı. Gluten, süt ürünü ve şeker tüketmiyorum," diyen oyuncu, bu kısıtlamaların sadece bir zorunluluk değil, aynı zamanda bilinçli bir tercih olduğunu da vurguladı.
Sinem Ünsal'ın dikkat çeken bir diğer beslenme alışkanlığı ise 20 yıldır et yememesi. Bitkisel bazlı bir beslenme düzenini benimseyen oyuncu, bu kararının arkasında hem etik hem de sağlık nedenlerinin yattığını söyledi. "Vücudum bu şekilde kendisini daha iyi hissediyor," diyen Ünsal, bu tercihin kendisine dinç ve enerjik bir görünüm kazandırdığını dile getirdi.
Peki, ünlü oyuncu canı abur cubur çektiğinde ne yapıyor? Ünsal, diyetini bozmamak adına sağlıklı atıştırmalıklar ve tahin helvası tükettiğini belirtti. "Diğer paketli ürünleri hiç canım çekmiyor açıkçası," diyen oyuncu, tatlı ihtiyacını da bu şekilde giderdiğini ifade etti. Ancak, zaman zaman bitter çikolata ve patates kızartması gibi kaçamaklar yaptığını da itiraf etti.
Sinem Ünsal, sadece beslenme düzeniyle değil, düzenli spor yaparak da formunu koruyor. Fiziksel aktivitenin önemine vurgu yapan oyuncu, sağlıklı bir hayatın temel taşlarından birinin de zihinsel denge olduğunu belirtti.
