Yogi Kazım kimdir, kaç yaşında ve nereli?

Kazım Gürbüz, bilinen adıyla Yogi Kazım, Türkiye'nin en dikkat çekici ve ilham veren isimlerinden biri olarak tanınıyor. Özellikle genç ve dinamik görünümüyle herkesi kendine hayran bırakan Yogi Kazım, yaşam tarzıyla da pek çok kişinin ilgisini çekiyor. Peki, Yogi Kazım kimdir, aslen nerelidir ve kaç yaşındadır? İşte, Yogi Kazım’ın ilginç hayat hikayesi!

YOGİ KAZIM KİMDİR?

1920 yılında Adana'nın Kozan ilçesinde doğan Kazım Gürbüz, yoga ustası, doğal sağlık uzmanı ve insan bedeninin sınırlarını zorlayan bir şifa insanı olarak tanınmaktadır. Uzun ve sağlıklı yaşamıyla adından söz ettiren Yogi Kazım, günümüzde de 105 yaşında olmasına rağmen dinçliği ve genç görünümüyle herkesi şaşırtmaktadır. Peki, Yogi Kazım’ın bu sıradışı yaşamının ardında hangi hikayeler yatıyor? İşte detaylar...

1920 yılında dünyaya gelen Kazım Gürbüz, küçük yaşlardan itibaren doğayla iç içe bir hayat sürmüştür. Çocukluk döneminde Kur'an'ı ezberleyerek hafız olmuş ve disiplinli bir yaşamın temelini atmıştır. Gençlik yıllarında ise kendisini fiziksel ve ruhsal gelişime adamıştır. Hindistan'a giderek Himalayalar'da yoga, nefes kontrolü ve irade eğitimi almıştır. Bu deneyimler, onun yaşam tarzını ve sağlıklı yaşam anlayışını kökten değiştirmiştir.

Yogi Kazım’ın hayatındaki en çarpıcı dönüm noktalarından biri, 1961 yılında geçirdiği ciddi bir trafik kazasıdır. Bu kazada beli kırılmış ve doktorlar tarafından bir daha yürüyemeyeceği söylenmiştir. Ancak Yogi Kazım, tıbbi olarak imkansız görülen bir şeyi başarmış ve kendi geliştirdiği yöntemlerle felçli bedenini iyileştirmiştir. Bu mucizevi dönüşüm, onun insan bedeninin sınırlarını keşfetme tutkusunu daha da artırmıştır.

Kazım Gürbüz, yıllar içinde yoga bilgisini derinleştirerek kendi özel tekniklerini geliştirmiştir. "YOKA" adını verdiği bu sistem, yoga ve meditasyonun yanı sıra bilinçaltı kontrolü, nefes egzersizleri ve doğal beslenme gibi unsurları bir araya getirmektedir. Yogi Kazım, bedenini 38 yaşındaki bir insan kadar genç ve esnek tutmayı başardığını ifade etmektedir. Bu durum, onun disiplinli yaşam tarzı ve sürekli hareket halinde olmasının bir sonucudur.

YOGİ KAZIM FELSEFESİ

Yogi Kazım’ın genç ve dinç kalmasının temelinde doğal yaşam felsefesi yatmaktadır. İşte onun sağlıklı yaşam sırlarından bazıları:

1. Doğal Beslenme: Yogi Kazım, işlenmiş gıdalardan uzak durarak tamamen doğal ve organik besinlerle beslenmektedir. Günlük diyetinde taze sebzeler, meyveler, zeytinyağı ve doğal otlar ön plandadır.

2. Egzersiz ve Yoga: Her gün düzenli olarak yoga ve esneme hareketleri yapar. Bu egzersizler hem bedenin elastikiyetini artırır hem de zihinsel huzuru sağlar.

3. Nefes Kontrolü: Doğru nefes alma teknikleriyle bedenin oksijen seviyesini dengede tutarak enerjik bir yaşam sürdürmektedir.

4. Meditasyon ve Bilinçaltı Çalışmaları: Ruhsal sağlığı da beden kadar önemseyen Yogi Kazım, düzenli meditasyon yaparak stresi hayatından uzak tutar.

5. Olumlu Düşünce ve Şükür: Hayata pozitif bakmanın, insan bedenini ve ruhunu iyileştirdiğine inanmaktadır.